十字式健康普及会へ

吉祥寺の十字式健康普及会へ行ってきた。

今日で3回目。

前回、１時間以上待ったので覚悟して行ったけど

今日は待ってる人がいなくてすぐ呼ばれた。

こんな日もあるんだ〜

肩凝りは少しマシになったかな。

終わった後は身体がポカポカ♪

一番気になる耳鳴りへの効果今のところまだない😢

先生との相性があるとのことだけど

3回とも違う先生にしてもらってるけどどの先生が合うのかわからない。

今日の村井先生は空いていたからか前2回より時間をかけてくれたような気がする。

今日のランチは星乃珈琲店。