短時間の買い物しかしてないので完全に運動不足。ウォーキングはしてもOKということだけどそんな気になれないし(。-_-。)毎日朝晩ストレッチはしてたけどそのくらいじゃね〜昨日から腹筋なども始めました。仕事は制服なので、サイズupするようなことがないよう…
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